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Schaffe ich es oder nicht?

Jeder Mensch möchte seine Figur ideal gestalten. Hierzu stellt sich die Frage: „Wodurch nehme ich zu?“ Ist es das Fett, sind es die Kohlenhydrate oder ist es die fehlende sportliche Bewegung? Welche Ernährung und welches Sportprogamm kann helfen?

Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) gelten in Deutschland 50 % der Frauen und 65 % der Männer als übergewichtig. Auch hinsichtlich der Fettleibigkeit, die ab einem BMI von 30 liegt, schneiden 25 % der deutschen Männer mit überdurchschnittlich ungesundem Körperumfang ab. In diese Kategorie fällt in Deutschland auch jede 5. Frau.

Festgestellt wurde, dass bei manchen Menschen durch ungünstige Gene, Fett zu effektiv aufgenommen wird. Ähnlich verhält es sich bei Kohlenhydraten. Menschen, die viel Kohlenhydrate in der Nahrung zu sich nehmen, nehmen sehr schnell zu, andere können z. B. mehr Fett oder Zucker zu sich nehmen. Auch die Effektivität von Sport hinsichtlich des Gewichtsverlustes ist typen- und verhaltensabhängig. Es ist von Person zu Person unterschiedlich.

In unserem selbstentwickelten Programm zum Abnehmen spielen mehrere Faktoren eine Rolle. Anhand von für uns wichtigen einzelnen Faktoren, wie z. B. die ernährungsrelevanten Maßnahmen und Fakten eines Menschen, die jeweilige Bewegung eines Menschen und sein Lebensstil, entwickeln wir ein individuelles Programm zum Abnehmen für Sie. Sie werden engmaschig über drei Monate von uns begleitet und gecoacht. Aufgrund der bisher durchgeführten Coachings, können wir Ihnen mitteilen, dass unser Konzept sehr erfolgreich ist – siehe Bilder.

Wir haben eine deutliche Gewichtsreduzierung bei allen Personen erzielt. Das auf unserer Grundlage basierende Sportprogramm, wird engmaschig von uns drei Monate begleitet und gemeinsam umgesetzt, Ihr Gewicht wird in der Regel deutlich minimiert. Dies haben unsere bisherigen Erfahrungen und Durchführungen gezeigt.